El Padre. Adan Kotas Regresa a Casa.,

El Padre Adolfo tiene un consejo: si estas ayunando por el simple hecho de ayunar, entonces, no lo hagas; pues te estar铆as perdiendo de lo valioso que es hacerlo con un prop贸sito.
Seg煤n el sacerdote, el ayuno debe tener un objetivo. Seg煤n la Iglesia, debemos hacer una penitencia interior, y esta nos debe llevar a Dios.
Por ejemplo, el Padre Adolfo indica que si ayunas para bajar de peso, entonces no vale la pena. Pero ayunar para poder tener un mayor dominio de ti mismo para estar m谩s cerca de 脡l, entonces el ayuno lo vale totalmente.
Ayunar con oraci贸n es donarte a Dios, sacrificar las cosas que m谩s te gusten para estar cerca de 脡l, estar铆as comenzando un camino de conversi贸n.
Finalmente, si se ayuna, se ora y se da limosna, la conversi贸n en Dios tiene un sentido caritativo. Te viertes en los dem谩s, amas a los dem谩s, como Dios te est谩 amando a ti.
Por ende, si estas ayunando solo por hacerlo, si estas orando por obligaci贸n o si estas ayudando a los dem谩s sin pensar en ellos, mejor no lo hagas. Porque se tiene que hacer todas esas cosas por un prop贸sito: llegar a Dios.
Aqu铆 puedes escuchar al sacerdote y obtener unos consejos por si quieres ayunar esta Cuaresma:
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